Dla wielu z nas pora zimowa do niezwykły dokuczliwy okres. Na dworze pochmurno i zimno, posiadamy zdecydowanie mniej energii, a nierzadko ponury humor i niższą motywację. Jak sobie radzić z zimową chandrą? Ruch, zacisze domowe i ciepła herbat? A może wyjść do teatru lub do kina?